Etiqueta: exercício físico

A vida não pode ser passada (apenas) à frente da televisão com os videojogos. Sabemos que é importante que te ...

Sabiam que nós, mulheres, temos um dia dedicado à nossa saúde? No passado dia 28 de maio assinalou-se o Dia ...

Está a chegar a altura dos gelados, das bolas de berlim... mas também das dietas rigorosas e dos ginásios sobrelotados. ...

Um estudo da Universidade de Liverpool concluiu que bastam duas semanas de inatividade para reduzir a massa muscular e aumentar ...

No próximo dia 6 de abril assinala-se o Dia Mundial da Atividade Física, e a Organização Mundial de Saúde (OMS) ...

É a grande conclusão de um estudo conjunto da Microsoft Research e da Universidade de Stanford. Com os quilómetros percorridos ...

Um novo estudo da Faculdade de Motricidade Humana (FMH) apurou que os portugueses que tentam emagrecer perdem, em média, 7 ...

O ano novo costuma ser um pretexto para o que queremos mudar na nossa vida, e no topo da lista ...

Já estás farto de saber o que são os vídeos com as "Dicas do Salgueiro", certo? Então vê aqui se ...

Free Jump, Dodgeball, Super Tramp – estas são algumas das atividades que vais poder realizar no novo espaço BOUNCE, em ...

São os vídeos de fitness mais vistos de Portugal, agora transformados em livro. O Bruno é personal trainer e duplo ...