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Desporto & Saúde

Dia Mundial da Lavagem das Mãos | Um ato que salva vidas

Rita Costa

Publicado há

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Unsplash

Hoje dia 15 de outubro, o mundo celebra o Dia da Lavagem das Mãos. Sabias que o ato de lavar as mãos é, de tal forma vital, que até tem um dia especialmente dedicado?

O primeiro Dia Mundial da Lavagem das Mãos foi em 2008, no Ano Internacional do Saneamento.

Em maio celebra-se também o Dia Mundial da Higiene das Mãos, dia criado pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

Mas, se lavar as mãos é um gesto extremamente importante, agora em plena pandemia, é praticamente obrigatório fazê-lo como medida de prevenção do contágio da covid-19.

Mas, lavar as mãos não basta, é preciso fazê-lo corretamente! Pois é… Há uma forma correta de lavar as mãos e hoje, vamos dizer e mostrar-te como deves lavar bem as tuas mãos!

A correta lavagem das mãos é feita com sabão e implica lavar as palmas das mãos, os pulsos, entre os dedos e por baixo das unhas, e deve demorar no mínimo um minuto. Antes de comer e depois de ir à casa de banho são os principais momentos para se lavar as mãos.

Vê o vídeo explicativo de como lavar corretamente as tuas mãos.

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