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Home Desporto & Saúde

Agrupamento de Escolas de São João do Estoril demonstra que o Desporto e a Educação correm (lado a lado)

Bárbara Ferradosa por Bárbara Ferradosa
26/11/2025
em Desporto & Saúde, Educação, Em destaque, Ensino Secundário, Experiências, Formação, Novidades
Agrupamento de Escolas de São João do Estoril demonstra que o Desporto e a Educação correm (lado a lado)
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Agrupamento de Escolas de São João do Estoril demonstra que o Desporto e a Educação correm (lado a lado)

Foi — a 19 de novembro — que o “Corta-Mato” — dinamizado pelo Agrupamento de Escolas de São João do Estoril (AESJE) — transformou o Parque Urbano da Quinta da Carreira — num laboratório vivo de energia, coragem e espírito de equipa —, onde trilhos habituais deram palco a linhas de partida improvisadas, reforçando o sentido de pertença e o combate ao isolamento.

Contando com a participação de (quase) 500 discentes — do 1.º, 2.º e 3.º Ciclos ao Ensino Secundário —, que superaram distâncias, geriram o esforço e lidaram com a pressão, a atividade física edificou um pilar essencial na formação holística, através do desenvolvimento de soft skills, como a resiliência, o fair-play ou a autorregulação, e da criação de laços — em prol de um estilo de vida saudável.

Fernando Ramos, Diretor, declarou que “a logística de risco e a segurança reivindicaram protocolos específicos para salvaguardar a integridade e a presença dos Bombeiros Voluntários, nomeadamente o fornecimento de alimentos, a definição de regras, o cumprimento de horários e a coordenação de equipas, garantindo fluidez, rigor e tranquilidade“, enquanto Inês Durão, Professora de Educação Física, acrescentou que “os índices de sedentarismo originam uma preocupação, que demanda a prática regular e o cultivo de um equilíbrio — entre corpo e mente —, impactando o bem-estar emocional e o rendimento.”

Agrupamento de Escolas de São João do Estoril demonstra que o Desporto e a Educação correm (lado a lado)
Agrupamento de Escolas de São João do Estoril demonstra que o Desporto e a Educação correm (lado a lado)

Agrupamento de Escolas de São João do Estoril demonstra que o Desporto e a Educação correm (lado a lado)
Agrupamento de Escolas de São João do Estoril demonstra que o Desporto e a Educação correm (lado a lado)

O sprint — aparentemente — impossível refletiu consistência e foco, exigindo uma coordenação estratégica e um exercício de resistência e determinação, que transcendeu (qualquer) cronómetro e traduziu aprendizagens duradouras — dentro e fora da sala de aula.

Mediante o apoio adaptado e a supervisão constante, o acesso global permitiu — ainda — um envolvimento absoluto de mobilidades reduzidas ou de necessidades especiais, viabilizando um ambiente inclusivo — sem barreiras —, que olhou —apenas — para empoderamento, potencialidades e confiança. 

Jonathan Soares (Infantis B), Manuela Dias (Infantis B), Miguel Pinto (Infantis A), Beatriz Ribeiro (Infantis A), Mariana Sousa (Iniciadas), Denzel (Iniciados), Maria Henriques (Juvenis), Vasco Silva (Juvenis), Isadora Freitas (Júnior) e Henrique Teles (Júnior) subiram ao pódio e sagraram-se vencedores — em primeira classificação —, testemunhando que o mérito se constrói e sustenta — muito antes de alcançar a meta.

As expetativas elevadas expuseram — assim — resultados, que desvelaram que “cada estudante terminou a prova mais consciente do valor do empenho coletivo para um crescimento integral“, ressalvou Sofia Madeira, Coordenadora de Projetos.

Agrupamento de Escolas de São João do Estoril demonstra que o Desporto e a Educação correm (lado a lado)

Agrupamento de Escolas de São João do Estoril demonstra que o Desporto e a Educação correm (lado a lado)

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Tags: 1.º-3.º CiclosAESJEAgrupamento de Escolas de São João do Estorilatividade fisicaautorregulaçãobem estarcompetênciasconsistênciaCoordenadora de Projetoscoragemcorta-matodesenvolvimentodesportodiretordiscentesdistânciaseducaçãoem destaqueenergiaEnsino BásicoEnsino Secundárioequilibrioesforçoespírito de equipaestilo de vida saudávelestudantesexpetativafair playFernando Ramosfocoformação holísticaíndices de sedentarismoInês Durãoisolamentolaboratório vivolaçoslinhas de partidaLogísticanovembroNovidadesParque Urbano da Quinta da Carreiraparticipaçãopódioprática regularpressãoProfessora de Educação Físicaresiliênciasegurançasentido de presençaSofia Madeirasoft skillsvencedores
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