Site ME v2 Cabeçalho ME MAIO Site correctocópia
  • Sobre nós
  • Ficha Técnica
  • Contactos
Terça-feira, Dezembro 9, 2025
Spotify
  • Login
Mais Educativa
  • Home
  • Educação
    • Educação
    • ADN Escolas
    • Selo SaudávelMente
    • Escolas
  • Lazer & Cultura
  • Desporto & Saúde
  • Ciência & Tecnologia
  • Podcast
  • Passatempos
    • Passatempos a Decorrer
    • Passatempos Terminados
  • Arquivo Edições
No Result
View All Result
  • Home
  • Educação
    • Educação
    • ADN Escolas
    • Selo SaudávelMente
    • Escolas
  • Lazer & Cultura
  • Desporto & Saúde
  • Ciência & Tecnologia
  • Podcast
  • Passatempos
    • Passatempos a Decorrer
    • Passatempos Terminados
  • Arquivo Edições
No Result
View All Result
Mais Educativa
No Result
View All Result
Home A tua Revista

Entrevista a Rafael Neto, Campeão Mundial de Atletismo Paralímpico

Rita Costa Coelho por Rita Costa Coelho
08/01/2021
em A tua Revista, Desporto & Saúde, Em destaque, Entrevista
Partilhar no FacebookPartilhar no Twitter

Quais é que são esses objetivos que tens para conquistar?

O meu primeiro objetivo é ser o campeão mundial mais novo de sempre e, penso que já consegui esse feito, porque a primeira vez que fui campeão mundial de Atletismo Adaptado tinha 13 anos, num campeonato que decorreu no Algarve.

Agora a segunda vez que fui campeão tinha 16 anos e, quando fizer 18 anos, quero subir de escalão e ser o melhor atleta de sempre desta modalidade. Atualmente o melhor atleta é um rapaz finlandês e, eu quero bater os seus recordes, que são nos 100m 13 segundos; nos 200m 25 segundos e nos 400m 46 segundos.

E qual é o teu recorde pessoal?

Nos 100m foram 14 segundos, nos 200m 27 segundos e nos 400m 55 segundos. Estou lá perto, mas ainda não cheguei lá. (risos)

Encaras cada treino e cada prova com que objetivo ou motivação?

Superar-me a mim mesmo, sem dúvida!

Quais são as pessoas que te inspiram?

No mundo do atletismo é o Jorge Pina claramente. Tantas e tantas vezes já pensei em deixar o Atletismo de parte, e ele esteve sempre lá a motivar-me, para que nunca deixasse o desporto para trás, ou retirasse daí o meu foco. Mas não só! Os meus amigos, a minha professora, a minha diretora de turma do ano passado, a professora Teresa Esperanço dava-me muito apoio na minha relação com o Atletismo.

Quando pensas desistir, esse sentimento deve-se a algum motivo em concreto?

Acontece quando algum treino não corre bem, quando estou cansado física e psicologicamente, porque o Atletismo é muito esgotante emocionalmente. A preocupação constante com os treinos, o equilíbrio entre, querer fazer coisas que eu quero e que me dão prazer e, o compromisso com os treinos. Há vezes que sinto que não consigo viver bem e desfrutar como os meus amigos desta fase da vida, a adolescência, porque estou sempre preocupado com o Atletismo e tenho de lhe dar prioridade em tudo o que faço.

Relativamente aos teus treinos, quantas vezes treinas por semana?

Três vezes: terças, quintas e sábados. Atualmente a minha Associação está a treinar no Inatel. Comigo nas cadeiras de rodas, treina apenas o Mamudo, mas no total e, ao longo da semana somos cerca de vinte. É a minha família do desporto.

Certamente, com o número de horas que passas na Associação a treinar, ou nos campeonatos, acabas por criar amizades dentro do mundo do Atletismo…

Sim, sem dúvida, eu costumo dizer que tenho um irmão que é comum ao meu mundo pessoal e ao mundo do desporto, o Mamudo que também faz atletismo comigo, tem a mesma deficiência que eu, conheço-o desde sempre, foi para o atletismo comigo e é uma pessoa que certamente me irá acompanhar para a vida toda. Estamos os dois no mesmo mundo, compreendemo-nos e isso é muito importante para ambos, dá-nos força!

Visualizações 2.169
Page 2 of 3
Prev123Próximo
Tags: atletaatletismocampeãoentrevistaMundialparalimpico
Anterior

Três alternativas grátis para quem não tem Netflix

Próximo

Já sabes quais vão ser os jogos de janeiro na PlayStation®Plus?

Próximo
Já sabes quais vão ser os jogos de janeiro na PlayStation®Plus?

Já sabes quais vão ser os jogos de janeiro na PlayStation®Plus?

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

PUBLICIDADE
PUBLICIDADE
  • Tendência
  • Comentários
  • Latest
Sabes como remover um filtro ou um efeito no Tik Tok?

Sabes como remover um filtro ou um efeito no Tik Tok?

21/07/2020
Já abriu o ISCE Douro!

Já abriu o ISCE Douro!

27/07/2018
Omniscience propõe percursos académicos (à medida)

Omniscience propõe percursos académicos (à medida)

03/12/2025
TUMO recebe "Prémio Nobel da Educação"

TUMO recebe “Prémio Nobel da Educação”

03/12/2025
Ivandro atua (em Sintra)

Ivandro atua (em Sintra)

0
LEGO celebra uma última aventura com "Stranger Things: A Casa dos Creel”

LEGO celebra uma última aventura com “Stranger Things: A Casa dos Creel”

0
"Technovation Girls" reforça impacto (em Portugal)

“Technovation Girls” reforça impacto (em Portugal)

0
Associação Europeia de Videojogos lança campanha de sensibilização (para consumo responsável)

Associação Europeia de Videojogos lança campanha de sensibilização (para consumo responsável)

0
"Technovation Girls" reforça impacto (em Portugal)

“Technovation Girls” reforça impacto (em Portugal)

08/12/2025
Ivandro atua (em Sintra)

Ivandro atua (em Sintra)

07/12/2025
LEGO celebra uma última aventura com "Stranger Things: A Casa dos Creel”

LEGO celebra uma última aventura com “Stranger Things: A Casa dos Creel”

06/12/2025
Associação Europeia de Videojogos lança campanha de sensibilização (para consumo responsável)

Associação Europeia de Videojogos lança campanha de sensibilização (para consumo responsável)

05/12/2025
PUBLICIDADE

MAIS VISTO

  • Sabes como remover um filtro ou um efeito no Tik Tok?

    Sabes como remover um filtro ou um efeito no Tik Tok?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Technovation Girls” reforça impacto (em Portugal)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sitestar.PT 7

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Mito ou Verdade: As pupilas dilatam quando olhamos para quem gostamos?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ganha um Microscópio Smart AI da Clementoni — um supermicroscópio 2 em 1!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PUBLICIDADE

Mais Educativa 2022@ Site desenvolvido por SITEIRIA

Info Legal

  • RGPD
  • Termos e condições
  • Politica de privacidade
  • Politica de Cookies

Parceiros Editoriais

logo APN 2017 2.png
logo 1
Captura de ecra 2025 10 16 as 16.23.23 1
CDP VD COLORIDO 1 300x116

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • Sobre nós
    • Sobre nós
    • Ficha Técnica
    • Contactos
  • Educação
    • Educação
    • ADN Escolas
    • Selo SaudávelMente
    • Escolas
  • Ciência & Tecnologia
  • Desporto & Saúde
  • Lazer & Cultura
  • Podcast
  • Passatempos
    • Passatempos a Decorrer
    • Passatempos Terminados
  • Arquivo Edições

Mais Educativa 2022@ Site desenvolvido por SITEIRIA