#4 dicas para um regresso às aulas imperdível!
Após um verão de aventuras, memórias e procrastinações estratégicas, o (derradeiro) momento de abrir os livros e abraçar as oportunidades promete transformar cada desafio — numa experiência épica.
- Mudar de horário
Iniciando a rotina — com antecedência —, o repensar da mobilidade predileta auxiliará a escolhas ecológicas de deslocação, nomeadamente os transportes públicos, que exigem o atentar de possíveis greves e meios alternativos.
- Organizar o espaço de estudo
O local de trabalho manifesta ser amigo dos bons começos, promovendo uma mentalização para o futuro — perante ambientes criativos, rituais inspiradores e ferramentas, que convertem objetivos — em ações concretas.
- Reutilizar os materiais
Com uma abordagem inteligente, os cadernos, as mochilas ou os estojos podem ganhar uma segunda vida, através da personalização ou da adaptação a novas funções.
- Planear as refeições
Mediante a preparação de menus semanais, a cozinha em batch ou a definição de lanches rápidos e saudáveis evitam decisões de última hora, reduzem o stress e reforçam a concentração.
