Semana Europeia do Desporto com corridas noturnas e muitas atividades em família entre 23 e 30 de setembro

A Semana Europeia do Desporto promove o desporto, a atividade física e os hábitos de vida saudáveis através de várias atividades dedicadas a famílias e à comunidade em geral.

O desporto é um segmento cada vez mais importante para a saúde e, igualmente, para a transmissão de valores fundamentais no âmbito da comunidade e no desenvolvimento da sociedade e do cidadão através do reforço da inclusão, da tolerância, da cidadania e da paz.

Com o objetivo de contribuir de maneira significativa para a melhoria da saúde, da qualidade de vida e do bem-estar dos cidadãos europeus, a SED atua com várias ações para aumentar a participação da prática desportiva e, por sua vez, reduzir e contrariar o comportamento sedentário.

A SED destina-se a todos, independentemente da idade, género, contexto social ou nível de aptidão física. Pretende sensibilizar todos os segmentos da população, desde cidadãos, autoridades públicas, movimento escolar, organizações da sociedade civil e o setor privado.

Sendo um evento à escala europeia, os países participantes, onde encontramos Portugal, têm a possibilidade de realizar e criar atividades ligadas à atividade física. Os eventos decorrem, a nível nacional, entre o dia 23 e 30 de setembro, no entanto é incentivada a realização de várias atividades ao longo do ano, em escolas, locais de trabalho e clubes desportivos e de fitness. Envolve atividades ao ar livre e em casa.

A Semana Europeia do Desporto criou a #BeActive e já divulgou a calendarização do evento: um dia, uma temática. No dia 23 de setembro, realiza-se o Desporto e Ensino Superior, o #BeActiva Day e o Dia do Fitness Youth Sport Labs. O #BeActive em Família e o #BeActive Night decorrem a 24 de setembro. O Desporto Náutico, o Desporto na Natureza e o Bike Day, no dia 25 de setembro. No dia a seguir, a 26 de setembro, as atividades serão ligadas ao Desporto no Trabalho. O dia 27 de setembro é dedicado aos Desportos Urbanos e em Casa. O Desporto Inclusivo tem data marcada para o dia 28 de setembro, bem como o Desporto Sénior para o dia 29 de setembro. No último dia da SED vai decorrer o Dia Europeu do Desporto na Escola, bem como o III Fórum Nacional e, por fim, a Cerimónia de Encerramento.