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Mito ou Verdade: Tomar banho depois de comer faz mal?

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Tomar banho depois de comer faz mal?

Mito! O problema de tomar banho após as refeições prende-se com a temperatura da água. Se esta estiver muito fria ou muito quente, pode provocar um choque térmico – que, consequentemente, pode levar a uma indigestão.

É por isso que, quando estás na praia, não convém ires ao banho depois de comeres. A água do mar é muito fria em relação à tua temperatura corporal e pode resultar em sérios problemas na tua digestão. (Nesse caso, dá ouvidos à tua mãe e tenta ter paciência para esperar algumas horas)

Já se estiveres em casa e tomares banho depois de jantar, nada temas: não é uma sentença de morte. Só tens de ter especial atenção à temperatura da água e regulá-la para que fique mais morna.

[Foto: Unsplash]

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